Les jardins vers Soi

À propos de Monique Mallet - Les jardins vers Soi

Jardiner : Révéler la beauté

Et si le cœur du jardin, c'était vous ?

Je vous propose des accompagnements sur mesure,

pour révéler l’élan créateur en vous au travers :

  • de la conception de votre jardin, terrasse ou balcon
  • d’ateliers créativité nature
  • de promenades inspirées pour vous relier à votre propre nature et votre bien-être

Mes outils de jardinage

Experte du Jardin

Spécialiste de la conception de jardin
et la composition végétale

  • Designer Paysagiste diplômée
  • Formatrice-enseignante qualifiée

Accompagnante certifiée

Praticienne de la relation d’Aide qualifiée Bien-Être

  • Thérapeute de l’Être – Méthode Unifiée APESRA :
Approche psychocorporelle

Approche psychocorporelle

Ensemble de pratiques mobilisant le corps afin d’apaiser les maux de l’esprit et libérer vos émotions refoulées.

Selon William Reich, les souvenirs douloureux mémorisés par notre inconscient sont engrammés dans le corps, créant ainsi une cuirasse.

« Ainsi, en la combinant à la verbalisation du ressenti suscité par l’engagement de votre dimension physique (relaxation, respiration, contact physique, etc…) s’en vient la libération des émotions qui dénoue peu à peu les anneaux de tensions musculaires. »

Pratique d'art-thérapie et créativité

Pratique d’art-thérapie et créativité

Ensemble de propositions visant à libérer votre potentiel créatif sous forme d’expression tangible et visible (réalisation plastique, sonore, théâtrale, littéraire, corporelle et dansée). L’invitation est d’ensuite identifier comment la « production » interagit avec votre expérience mentale. Les frontières entre soi et le monde disparaissent pour laisser place à un aller-retour de l’un à l’autre, chacun réagissant à ce que l’autre montre.

La frontière qui sépare est remplacée par le contact qui fait exister : ici le jardin et le jardinier ne font plus qu’un.

Thérapie par la Nature

Thérapie par la nature

L’accompagnement thérapeutique par la nature présente des effets bénéfiques immédiats grâce à la stimulation positive induite par le milieu ou les éléments naturels.  L’attention revient d’emblée sur ce qui se déroule dans l’instant présent, dans une relation aux autres et au monde qui ne passe pas seulement par la pensée, mais qui explore l’éventail de sa corporalité : sensorialité, sensibilité, ressenti, intuition…

Ma méthode associe différentes techniques pour prendre en compte la personne dans sa globalité : 

attrape_reves
Approche psychocorporelle

Approche psychocorporelle

Ensemble de pratiques mobilisant le corps afin d’apaiser les maux de l’esprit et libérer vos émotions refoulées.

Selon William Reich, les souvenirs douloureux mémorisés par notre inconscient sont engrammés dans le corps, créant ainsi une cuirasse.

« Ainsi, en la combinant à la verbalisation du ressenti suscité par l’engagement de votre dimension physique (relaxation, respiration, contact physique, etc…) s’en vient la libération des émotions qui dénoue peu à peu les anneaux de tensions musculaires. »

Pratique d'art-thérapie et créativité

Pratique d’art-thérapie et créativité

Ensemble de propositions visant à libérer votre potentiel créatif sous forme d’expression tangible et visible (réalisation plastique, sonore, théâtrale, littéraire, corporelle et dansée). L’invitation est d’ensuite identifier comment la « production » interagit avec votre expérience mentale. Les frontières entre soi et le monde disparaissent pour laisser place à un aller-retour de l’un à l’autre, chacun réagissant à ce que l’autre montre.

La frontière qui sépare est remplacée par le contact qui fait exister : ici le jardin et le jardinier ne font plus qu’un.

Thérapie par la Nature

Thérapie par la nature

L’accompagnement thérapeutique par la nature présente des effets bénéfiques immédiats grâce à la stimulation positive induite par le milieu ou les éléments naturels.  L’attention revient d’emblée sur ce qui se déroule dans l’instant présent, dans une relation aux autres et au monde qui ne passe pas seulement par la pensée, mais qui explore l’éventail de sa corporalité : sensorialité, sensibilité, ressenti, intuition…

Chacune de ces activités peut être exercée séparément

ou bien se potentialiser par effet cumulatif.

C’est une véritable synergie qui s’opère pour faciliter la découverte de votre univers intime.

Ainsi, en cultivant votre monde intérieur comme un jardin et en arrosant qui vous êtes vous vous rencontrez, vous vous révélez !

Vous êtes alors au cœur de ma méthode :

le PAYSAGISME INTÉGRAL®

À votre écoute

Respectueuse de vos demandes et de votre rythme,

je suis à votre écoute afin de vous accompagner au mieux

comme vous êtes !

Ma passion

Ma passion est de révéler la beauté des jardins et des personnes en offrant toute ma sensibilité artistique :

  • esthétique
  • ordre
  • équilibre
  • santé
  • harmonie
  • bien-être
DOUBLE COMPÉTENCE

Experte du Jardin

Spécialiste de la conception de jardin
et la composition végétale

  • Designer Paysagiste diplômée
  • Formatrice-enseignante qualifiée

Accompagnante certifiée

Praticienne de la relation d’Aide qualifiée Bien-Être

Thérapeute de l’Être – Méthode Unifiée APESRA :

Approche psychocorporelle

Approche psychocorporelle

Ensemble de pratiques mobilisant le corps afin d’apaiser les maux de l’esprit et libérer vos émotions refoulées.

Selon William Reich, les souvenirs douloureux mémorisés par notre inconscient sont engrammés dans le corps, créant ainsi une cuirasse.

« Ainsi, en la combinant à la verbalisation du ressenti suscité par l’engagement de votre dimension physique (relaxation, respiration, contact physique, etc…) s’en vient la libération des émotions qui dénoue peu à peu les anneaux de tensions musculaires. »

Pratique d'art-thérapie et créativité

Pratique d’art-thérapie et créativité

Ensemble de propositions visant à libérer votre potentiel créatif sous forme d’expression tangible et visible (réalisation plastique, sonore, théâtrale, littéraire, corporelle et dansée). L’invitation est d’ensuite identifier comment la « production » interagit avec votre expérience mentale. Les frontières entre soi et le monde disparaissent pour laisser place à un aller-retour de l’un à l’autre, chacun réagissant à ce que l’autre montre.

La frontière qui sépare est remplacée par le contact qui fait exister : ici le jardin et le jardinier ne font plus qu’un.

Thérapie par la Nature

Thérapie par la nature

L’accompagnement thérapeutique par la nature présente des effets bénéfiques immédiats grâce à la stimulation positive induite par le milieu ou les éléments naturels.  L’attention revient d’emblée sur ce qui se déroule dans l’instant présent, dans une relation aux autres et au monde qui ne passe pas seulement par la pensée, mais qui explore l’éventail de sa corporalité : sensorialité, sensibilité, ressenti, intuition…

MA MÉTHODE

Ma méthode associe différentes techniques pour prendre en compte la personne dans sa globalité : 

attrape_reves
Approche psychocorporelle

Approche psychocorporelle

Ensemble de pratiques mobilisant le corps afin d’apaiser les maux de l’esprit et libérer vos émotions refoulées.

Selon William Reich, les souvenirs douloureux mémorisés par notre inconscient sont engrammés dans le corps, créant ainsi une cuirasse.

« Ainsi, en la combinant à la verbalisation du ressenti suscité par l’engagement de votre dimension physique (relaxation, respiration, contact physique, etc…) s’en vient la libération des émotions qui dénoue peu à peu les anneaux de tensions musculaires. »

Pratique d'art-thérapie et créativité

Pratique d’art-thérapie et créativité

Ensemble de propositions visant à libérer votre potentiel créatif sous forme d’expression tangible et visible (réalisation plastique, sonore, théâtrale, littéraire, corporelle et dansée). L’invitation est d’ensuite identifier comment la « production » interagit avec votre expérience mentale. Les frontières entre soi et le monde disparaissent pour laisser place à un aller-retour de l’un à l’autre, chacun réagissant à ce que l’autre montre.

La frontière qui sépare est remplacée par le contact qui fait exister : ici le jardin et le jardinier ne font plus qu’un.

Thérapie par la Nature

Thérapie par la nature

L’accompagnement thérapeutique par la nature présente des effets bénéfiques immédiats grâce à la stimulation positive induite par le milieu ou les éléments naturels.  L’attention revient d’emblée sur ce qui se déroule dans l’instant présent, dans une relation aux autres et au monde qui ne passe pas seulement par la pensée, mais qui explore l’éventail de sa corporalité : sensorialité, sensibilité, ressenti, intuition…

Chacune de ces activités peut être exercée séparément

ou bien se potentialiser par effet cumulatif.

C’est une véritable synergie qui s’opère pour faciliter la découverte de votre univers intime.

Ainsi, en cultivant votre monde intérieur comme un jardin et en arrosant qui vous êtes vous vous rencontrez, vous vous révélez !

Vous êtes alors au cœur de ma méthode :

le PAYSAGISME INTÉGRAL®

DU SUR MESURE

À votre écoute

Respectueuse de vos demandes et de votre rythme,

je suis à votre écoute afin de vous accompagner au mieux

comme vous êtes !

EN BEAUTÉ

Ma passion

Ma passion est de révéler la beauté des jardins et des personnes en offrant toute ma sensibilité artistique :

  • esthétique
  • ordre
  • équilibre
  • santé
  • harmonie
  • bien-être

" Il n’y a rien qui fait son chemin plus directement dans l’âme que la beauté "

- Joseph Adisson - 

Ma Bio

"Chaque âme est et devient ce qu’elle contemple "

- Platon -

J’ai vécu mon enfance sur l’ile de beauté, entre le maquis Corse et les plages de sables fins...
La nature pittoresque de ce joyau méditerranéen a façonné ma vision du paysage et nourri ma sensibilité créative. À tel point qu’après un déménagement pour Lyon, vécu douloureusement, je m’oriente vers le métier de paysagiste à 15 ans afin de retrouver cette nature harmonieuse tant aimée.

J’obtiens un Brevet de technicien spécialisé en Jardin et Espaces Verts puis un BTS spécialisé en pépinières et entreprises de jardins. Dès lors, je deviens conceptrice-paysagiste dans une entreprise de la région lyonnaise.

Je me tourne ensuite vers l’éducation et la transmission de ce savoir-faire en devenant formatrice. J’exerce dans un Centre de Formation pour adultes et apprentis durant 20 ans, puis dans un lycée Professionnel durant 15 ans en tant que Professeure d’État. Ainsi, je développe une large expertise dans l’accompagnement humain.

Au fil du temps et des évènements, la vie m’amène à approfondir ma vision des paysages extérieurs… vers les jardins intérieurs, c’est-à-dire la connaissance de Soi. 
Parvenant à un mieux-être, ma passion s'approfondit pour suivre, en parallèle de mon activité professionnelle, plusieurs formations en sciences humaines. Durant 5 ans, je me rends régulièrement en Belgique pour étudier différentes approches psychologiques. Je deviens Praticienne certifiée de la relation d’aide (Approches : psychocorporelle, énergétique et spirituelle + Spécialisation : art-thérapie)  puis je suis diplômée Thérapeute de l’Être (méthode unifiée APESRA)

Et c’est finalement en faisant la passerelle entre nos jardins intérieurs et extérieurs, que le concept les jardins vers Soi s’est imposé à moi comme une suite logique à mon parcours. 

Aujourd’hui, j’allie ces deux axes de compétences et toute mon expertise pour vous guider dans une démarche innovante au service de votre épanouissement. Je me définis comme Paysagiste de jardin et de bien-être, spécialisée dans l’accompagnement individuel et collectif en Nature comme au Jardin.

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J’aime profondément l’humain et j’aime profondément la nature. Je suis déterminée à avoir un impact positif, alors, tout naturellement, je mets les gens en mouvement en les connectant à leur nature et à la nature. En somme, ce qui m’importe le plus, c’est de contribuer à davantage de beauté et d’équilibre sur terre,  tout comme en nos terres intérieures…

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